Välkommen till Lilla Oasen

Elisabeth Irlander

Dipl. Massageterapeut (Axelsons)

Gravidmassör (Wellmother, London)

Fibromassör (Axelsons)

Dipl. Medicinsk yogalärare & terapeut  (IMY -Göran Boll)

Dipl. MIMY instruktör (Mindfulness kombinerat med Medicinsk Yoga)

Dipl. Andningsinstruktör i Medveten andning

Gongmästare

 

Du kan boka din behandling/yogakurs via nätet.

Klicka här så kommer Du till min kalender! 

 

 

 Medlem i

Patient och ansvarsförsäkrad

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

  

 

 

 

 

 

 

 

"Min"  Lilla Oas finns i Rimbo, ute i vackra Roslagen!

Västra Stockholmsvägen 13

(Rimbo Office, bredvid Friskis & Svettis lokal)

 

Kanske har du värk i axlar och nacke, går med huvudvärk eller att Du känner Dig stressad?

Till mig är Du välkommen för avslappning, förebyggande och behandlande av akuta åkommor, t.ex ryggskott, nackspärr, stelhet, strålningar.

Och naturligtvis att njuta av den fantastiska yogan!

Yoga och massage är två kraftfulla metoder som hjälper dig till återhämtning samtidigt som du tillför energi.

Att sätta av tid till sig själv är ju jätteviktigt, speciellt idag när allt fler känner stress, att man inte hinner hämta kraft och bara ska prestera mer och mer....

 

Yoga kurserna startar v.36

Yogan är nu bokningsbar via Bokadirekt knappen!

 

Måndagar med start 31/8

MediYoga kl.  08.30-09.45     BAS 

                            passar alla

 

MediYoga Varsam kl. 15-16 

för dig som behöver ta det extra lugnt pga smärta etc

 

MIMY   (Mindfulness och MediYoga kombinerat)    kl.17-18.15         passar alla

 

MediYoga  Kl.19-20.15      För helhet

Kurserna är 15 ggr  - vet du med dig att du kommer att vara borta vissa veckor så kan du dela kursen med en vän eller "sälja" den gången till någon som vill prova.

                                                            

UNDVIK PARFYMER OCH BODYLOTION MED DOFT DÅ MÅNGA HAR PROBLEM MED ANDNING OCH HUVUDVÄRK!

 

 Varmt välkomna!