Välkommen till Lilla Oasen

Elisabeth Irlander

Dipl. Massageterapeut (Axelsons)

Gravidmassör (Wellmother, London)

Fibromassör (Axelsons)

Dipl. Medicinsk yogalärare & terapeut  (IMY -Göran Boll)

Dipl. MIMY instruktör (Mindfulness kombinerat med Medicinsk Yoga)

Dipl. Andningsinstruktör i Medveten andning

Gongmästare

 

Du kan boka din behandling/yogakurs via nätet.

Klicka här så kommer Du till min kalender! 

 

 

 

 Medlem i

Patient och ansvarsförsäkrad

 

 

 

Årets  "En dag för Kvinnan" blir den 9 April och denna workshop blev snabbt fullbokat.

 

 

"Min"  Lilla Oas finns i Rimbo, ute i vackra Roslagen!

Västra Stockholmsvägen 13

(Rimbo Office, bredvid Friskis & Svettis lokal)

 

 

Kanske har du värk i axlar och nacke, går med huvudvärk eller att Du känner Dig stressad?

Till mig är Du välkommen för avslappning, förebyggande och behandlande av akuta åkommor, t.ex ryggskott, nackspärr, stelhet, strålningar.

Och naturligtvis att njuta av den fantastiska yogan!

Yoga och massage är två kraftfulla metoder som hjälper dig till återhämtning samtidigt som du tillför energi.

Att sätta av tid till sig själv är ju jätte viktigt, speciellt idag när allt fler känner stress, att man inte hinner hämta kraft och bara ska prestera mer och mer....

För att förebygga sjukskrivningar ute på arbetsplatser är massage och MediYoga två effektiva tekniker.

 

MediYogan är i gång nu.

Platser finns i morgon gruppen, ev kan det finnas i kvällsgruppen.

Det kan vara så att någon bytt till morgongruppne någon vecka, så kontakta mig vid intresse.

Varmt Välkomna!